Creatina Monohidratada Micronizada Optimum Nutrition
La creatina monohidratada micronizada es uno de los suplementos más investigados y utilizados por deportistas que buscan aumentar su rendimiento físico, fuerza y recuperación muscular. Esta versión de Optimum Nutrition contiene creatina pura al 100%, en formato en polvo sin sabor, ideal para mezclar con tu batido o bebida favorita.
Al ser micronizada, sus partículas son más finas que en otras presentaciones, lo que mejora su solubilidad y absorción en el organismo. La creatina actúa principalmente como un respaldo energético para los músculos durante ejercicios de alta intensidad y corta duración, ayudando a regenerar rápidamente el ATP (adenosín trifosfato), que es la fuente inmediata de energía celular.
Diferencias entre formatos
La creatina en polvo, como esta presentación de Optimum Nutrition, ofrece la ventaja de ser más versátil al momento de dosificarla y mezclarla. Frente a las cápsulas o tabletas, el polvo suele absorberse más rápidamente y es ideal para quienes buscan personalizar su ingesta diaria. Además, la fórmula micronizada reduce el riesgo de molestias gastrointestinales comparado con otras creatinas no micronizadas.
Tipo de creatina
Esta fórmula utiliza creatina monohidratada, el tipo más estudiado científicamente y con respaldo en su eficacia. Al ser 100% pura y sin añadidos, garantiza una suplementación segura y efectiva. Además, está probada contra sustancias prohibidas (Banned Substance Tested), lo que la hace confiable incluso para atletas de alto rendimiento.
¿Por qué elegir este producto?
- Materia prima de alta pureza y calidad farmacéutica.
- Proceso de micronización que mejora la disolución y absorción.
- Marca reconocida mundialmente por su rigurosidad y estándares.
- Libre de saborizantes y aditivos.
- Producto verificado y testeado para garantizar su seguridad.
- Ideal para combinar con proteína o pre-entrenos.
Beneficios destacados
- Apoya el desarrollo de fuerza y potencia muscular.
- Favorece la recuperación en entrenamientos intensos.
- Mejora el rendimiento en ejercicios explosivos.
- Formato en polvo fácil de mezclar.
- 5g de creatina monohidratada por porción.
- Sin sabor: combina con cualquier bebida o batido.
Modo de uso
Mezclar 1 porción (5g) con agua, jugo o batido post-entrenamiento.
¿Quién puede tomarlo?
- Deportistas de fuerza, resistencia o velocidad.
- Personas activas que buscan mejorar su desempeño físico.
- Hombres y mujeres mayores de 18 años.
- No recomendado para personas con insuficiencia renal o bajo supervisión médica sin consultar previamente
Preguntas frecuentes
¿Cuántas porciones trae?
Rinde aproximadamente 60 porciones de 5g.
¿Sirve para mujeres?
Sí, la creatina es segura y efectiva tanto para mujeres como para hombres.
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Advertencias y uso responsable
- No reemplaza una alimentación equilibrada.
- No es medicamento.
- Mantener fuera del alcance de niños.
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